怀孕后是忍不住想摸摸肚子跟宝宝互动？注意啦！摸肚子也是有讲究的！
在怀孕后，特别是肚子越来越大的时候，妈妈受到惊吓了，摸摸肚子；宝宝不安分啦，摸摸肚子；和宝宝说话时，摸摸肚子；与别人讨论起宝宝的时候，摸摸肚子。不同场景的摸肚子表达了孕妈妈不同的感受，但也有很多人常说“孕妈妈乱摸肚子容易造成脐带绕颈”，那么，到底是不是这样？摸肚子有什么讲究呢？
专家告诉您：脐带绕颈与孕妈妈是否摸肚子or手法是否正确是没有直接联系的！
脐带绕颈在产科检查中十分常见，大多是因为脐带过长、胎儿过小、羊水过多及胎动频繁造成的，多是出现一圈或两圈的绕颈，绕颈三圈或以上的相对较少。
一般来说，在几天后会绕回来，若长时间绕不回来的话，及时将情况反馈给医生。
这里需要温馨提示的是：孕晚期，假若胎动非常频繁的话，需立即前往医院查明。
不要频繁摸肚子！不要用力摸肚子！
尤其是孕晚期，频繁摸肚子很容易引起子宫收缩，导致婴儿早产。当然，有些特殊情况也不适合孕妈妈经常摸肚子，如：前置胎盘、有早产迹象或胎动频繁、有不规则子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的孕妈妈，都不宜经常抚摸肚子。
整个孕期不摸肚子是不可能的，在这里要跟孕妈妈说的是：适当轻轻抚摸，能让躁动不安的宝宝渐渐安静下来，有一定的安抚作用。
当然，一边轻轻抚摸肚子一边与宝宝说话也是很好的胎教方式，宝宝也会很喜欢，这样的亲子交流让孕妈的幸福感爆棚~
下面就教授孕妈妈两种抚摸胎教法：
一、来回抚摸法
实施月份：怀孕3个月以后，可以进行一些来回抚摸的练习。
具体做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。
注意事项：抚摸时动作宜轻，时间不宜过长。
二、触压拍“打”法
实施月份：怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。
具体做法：准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻地做一些按压和拍打的动作。刚开始不会有反应，久了后会做出身体蠕动，手脚转动等反应。
注意事项：开始时每次5分钟，等胎宝宝做出反应后，每次5～10分钟。动作一定要轻柔，感觉到宝宝不喜欢时一定要立刻停止。临近产期的准妈妈，不适合做这个。
准妈们在做抚摸胎教时，最好每天选择固定的时间，一般是在胎儿醒着有胎动的时候，比如晚上9点左右，每次抚摸胎教的时间不能超过10分钟。
抚摸胎教时，孕妈要保持情绪稳定或者轻松愉悦，另外，也可以边抚摸边唱歌，这样的好心情也是能传递给宝宝的。
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